wachten...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

link naar Vrienden van de Olifant

Een prettig einde van de dag.

De les is intensief maar ontspannen en geschikt voor iedereen die wat harder wil werken. Juist als je denkt dat je te stijf, te oud, te dik of te moe bent.

Aandacht voor ontspanning, training van alle spiergroepen door middel van de SIP ademhaling, zelfmassage, houdingen en vinyasas om het lichaam te ontspannen en sterker te maken! De les richt zich op het verbeteren van je houding; door je lichaam opnieuw te "resetten" en te "tunen" kom je na de les met een opgerichter, soepeler en sterker lichaam van je matje af.

Iedereen volgt op zijn eigen niveau de les.

Je krijgt een soepel en sterk lijf, een gezonde houding, nieuwe energie en rust in je hoofd!

  • Maandag 18:30 uur | Woensdag 18:45 uur | Donderdag 19:30 uur

TGIF! YOGALIGN
Vrijdag 19:30 - 21:30 uur
Losse les 20 euro

Iedere maand een extra lange les met een speciaal thema. Bijvoorbeeld nek en schouders, onderrug, restorative, yoga nidra. Verzoeken kun je indienen bij info@yoganesh.nl

Ga voor actuele data naar het rooster