Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

link naar Vrienden van de Olifant

De één beoefent yoga ter ontspanning, de ander waardeert juist de inspanning. De één begon vanwege specifieke klachten zoals rugklachten, RSI, hyperventilatie of slapeloosheid; een ander beoefent yoga ter bewustwording, of om de concentratie te vergroten. En weer een ander komt zonder speciale reden, gewoon omdat-ie het prettig vindt.

Met welke reden je ook komt, het kan allemaal, ongeacht je leeftijd.

Voor YogAlign ben je nooit te oud, te stijf, te dik of te onervaren om te beginnen!
Lessen variëren van intensief tot zeer ontspannend. Er zijn ook lessen speciaal voor vrouwen en mensen die leven met kanker.

Bekijk het actuele aanbod op het lesrooster

Neurobioloog Peter Strick geloofde niet in yoga en pilates. Tot hij ontdekte dat niet alleen je hersenen, maar ook je spieren invloed hebben op stressreacties.

Why One Neuroscientist Started Blasting His Core

Why One Neuroscientist Started Blasting His Core

'A new anatomical understanding of how movement controls the body's stress response system' verscheen 24 augustus 2016 in 'The Lancet'.

Lees de Nederlandse versie van dit artikel via Blendle:
https://blendle.com/…/waarom-deze-ne…/bnl-360-20161006-79999