wachten...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

link naar Vrienden van de Olifant

Monique van Leeuwen

"Wie me tien jaar geleden had voorspeld dat ik yogadocent zou worden, had ik hartelijk uitgelachen. Ik? De nuchtere communicatieadviseur: yogajuf? Doe niet zo raar! Maar dat is precies wat ik ben geworden ..."

Na het verlies van de liefde van mijn leven bekeek ik de wereld met andere ogen. Tijdens een vakantie ging ik op zoek naar een nieuwe balans tussen lijf en hoofd en ontdekte ik yoga. Na drie dagen sliep ik weer als een roos en aan het eind van de week voelde ik me volledig ontspannen. Het was heel lang geleden dat ik me zo goed voelde!
Het liet me niet meer los en door veel lessen en workshops maakte ik kennis met diverse yogastijlen.

Yoga hielp mij in een hele moeilijke periode mezelf weer terug te vinden. Dat was de reden dat ik tijdens een sabbatical een docentopleiding wilde volgen om mijn kennis - voor mezelf - te verdiepen. Pas tijdens het afsluitende practicum van de cursus ontdekte ik dat ik het lesgeven zo leuk vond dat ik besloot er mijn vak van te maken. Zonder ondernemersplan, zonder ... eigenlijk volledig mijn intuïtie volgend deed ik wat voelde als een goed plan. Een spannende sprong in het diepe waarover ik best onzeker was.
Was het echt wel zo'n goed idee? 

New beginnings

Maar ik was er aan toe om het helemaal anders te doen! Ik volgde mijn hart en word nog iedere dag blij van de tevreden mensen die ik de deur uit zie wandelen na een les.

Mijn nuchtere zachte aanpak, mijn verre van perfecte lijf en een gezonde dosis humor hielpen al menigeen over een yogadrempel. Ook mensen die dachten dat yoga niet bij hen zou passen. Juist voor hen valt er veel te ontdekken, net als ik dat deed!

Inmiddels weet ik dat dit is wat ik nog heel lang wil blijven doen. Ik heb nooit meer het gevoel dat ik 'naar mijn werk moet' en op een enkele 'off day' fleur ik weer op zodra ik lesgeef. De blije gezichten en mooie reacties van mensen die mijn lessen volgen geven diepe voldoening.

In juni 2017 vierde ik het eerste lustrum van Yoganesh Yoga! Michaelle Edwards gaf een YogAlign XL, MiaKookt.nl zorgde voor een feestmaal en Anand Nigam Overington, Tammo Heikens en Ganga Ma begeleidden de kirtan. Een prachtige dag vol mooie mensen en momenten! 
Dank aan iedereen die er was en er een memorabel feestje van maakte!

Samenvatting lustrumviering Yoganesh Yoga - juni 2017

Nooit uitgeleerd

De eerste docentopleiding die ik volgde was de YogAlign training van Michaelle Edwards op het prachtige eiland Kauai. Daarna specialiseerde ik mij met de WellWoman Yoga teacher training van Francoise Freedman in yoga en yogatherapie voor vrouwen. Ik ben gecertificeerd door de Yoga Alliance (E-RYT200) en geregistreerd bij de International Association of Yoga Therapists (IAYT). In mei 2014 rondde ik de specialisatie ' Yoga bij Kanker' af, een intensieve scholing voor yogadocenten, waarbij alle aspecten rond yoga en kanker aan bod komen. In juni 2015 volgde ik een intensieve training met Simon Low die dieper ingaat op yin en restorative yoga en de vele (therapeutische) toepassingen en voordelen daarvan. Ook de teacher training van Max Strom (Breath Initiated Movement) was een waardevolle aanvulling.

Inmiddels ontwikkelde ik mijn eigen stijl waarin elementen uit deze trainingen samenkomen. Maar altijd blijft de basis YogAlign, waarbij jouw houding belangrijker is dan 'de houdingen'.

Om mijn kennis en techniek te verdiepen blijf ik docentopleidingen en workshops volgen die vooral gericht zijn op yoga als therapie.

Andere docenten waar ik 'teacher intensives' en workshops bij volgde zijn onder andere:
Jill Sattersfield (Mind Body Tools for Working with Pain), Liz Koch (Psoas Intensive), Aadil Palkhivala (Purna Yoga), Doug Keller (Yoga as Therapy), Mark Whitwell (Yoga of Regeneration), Barbara Kundig (Yoga Nidra), Sarah Powers (Insight Yoga) en Lizzie Lasater (Restorative Yoga).

The beauty is that people often come for the stretch, and leave with a lot more.
~ Liza Ciano

Marianne Feijen

Na een verblijf van een paar maanden in Portugal heeft Marianne besloten daar een toekomst op te bouwen. Ik vind het heel mooi om te zien hoe ze - mede door yoga - durft haar hart te volgen! Mijn eigen ervaring daarmee is dat het spannend is maar als je echt doet waar je blij van wordt en je dat uitstraalt alles langzaam maar zeker op zijn plek valt. Via haar blog kun je haar belevenissen volgen. 
In de loop van 2018 gaat ze retreats verzorgen in Portugal. Zodra daar nieuws over te melden is horen jullie dat!
Dus we nemen geen afscheid ...

Marianne Feijen - Energie door Beweging - Easy Flow Vinyasa

"De YogAlign training met Michaelle Edwards was intensief en inspirerend. Wat ik zeker meenam uit de training en elke les terugkomt is de unieke SIP-breath. Deze ademtechniek is heel krachtig en dwingt je zeer gefocust met je adem bezig te zijn, de kracht van je buikspieren te voelen en te merken hoe sterk je lijf is wanneer je deze techniek gebruikt."